Hos oss på Studenthälsan kan du som student få stöd och inspiration för att må bra.
Du kan till exempel få:
- stödsamtal
- vägledning i studiesociala frågor
- vägledning vid ohälsa
- delta i givande kurser och grupper
Mobil dryckesdagbok
Vill du kunna följa dina alkoholvanor på ett enkelt sätt? Appen Alcotracker finns att ladda ner. Den fungerar som en dagbok över dina dryckesvanor.
Är du stressad?
Vill du få hjälp att hantera din stress och hitta de riktningar i livet som är viktiga för just dig? Då kan du anmäla dig till vår kurs "ACT - hantera stress och främja hälsa". Läs mer på vår
kurssida.
Stöd via webben
Inom kort startar flera nätbaserade stödprojekt för dig som har ångest. Du hittar mer information på vår sida om webbbaserat stöd.