Workshops hösten 2017

Studentstödet erbjuder olika kostnadsfria föreläsningar & workshops som ett stöd för dig att klara dina studier och må bra under studietiden. Ingen anmälan krävs. Onsdagar kl.15:15-16:00 i G106

Våga tala

Onsdag v.36, 6/9 kl.15.15-16.00 13/9 och v.42, 18/10 observera tid kl.12.15-13.00 i G106

Workshopen är en presentation av den helgkurs som erbjuds under hösten. Kursen vänder sig till studenter med talängslan och svårigheter att prata inför grupp. Workshopen är en förutsättning för kommande kursdeltagande, men är öppen för alla eftersom även generella tips förmedlas.

 

Studieplanering och lärstilar

Onsdag v. 37, 13/9 och v. 47, 22/11 kl.15.15-16.00 i G106

På denna workshop får du tips om hur du planerar och strukturerar dina studier. Lärstilar handlar om hur varje enskild individ koncentrerar sig på, processar och behåller nytt och svårt material. Olika faktorer kan ha betydelse när du ska studera och lära dig nya saker. Genom att bli medveten om vilka dessa faktorer är så kan du också lättare påverka och förändra ditt sätt att studera.

 

Om högskolestudier 

Onsdag v. 38, 20/9, kl.15.15 - 16.00 i G 106 

Att börja på högskolan kan vara omtumlande oavsett man kommer direkt från gymnasiet eller varit ute i arbetslivet ett tag. På workshopen erbjuder vi dig en möjlighet att lära dig mer om Högskolan och övergången till högskolestudier. Vi kommer bland annat att gå igenom begrepp som du behöver känna till för att lättare navigera mot examen och få en del tips som kan vara användbara för dig som ny student.

 

Att jobba i grupp

Onsdag v. 39, 27/9, kl.15.15-16.00  i G106

Under den här workshopen går vi igenom olika fallgropar och fördelar med att jobba i grupp. Vem är jag i gruppen? Hur kan man lösa konflikter som uppstår i gruppen och hur får man förståelse för vad som sker i gruppen?

 

Bättre akademisk text

Onsdag v. 40, 4/10 och v. 49 6/12  kl.15.15-16.00  i G106

Hur ska man tänka när man formulerar en akademisk text? Studieverkstan finns på plats och ger tips och råd kring stil, struktur och språk.

 

Tentastress

Onsdag v. 41, 11/10,  kl.15.15-16.00  i G106

Tycker du att tentan närmar sig för snabb och orostankarna är för många? Blir du stressad/oroad bara du tänker på examination? Till viss del kan stress vara till hjälp men när den blir för stor är risken att du inte presterar på topp.
På föreläsningen går vi igenom hur stress/oro påverkar dig, vad du kan göra för att förbereda dig inför & under det examinerande momentet för att kunna hantera stress/oro och prestera bättre.

 

Uppskjutandebeteende

Onsdag v. 42, 18/10 och v.46, 15/11, kl.15.15-16.00  i G106

Är det vanligt att du skjuter upp saker du egentligen borde/vill göra? Brukar du till exempel skjuta upp pluggandet in i det sista innan inlämning? Kanske ägnar du dig åt spelande, kollar Youtube eller fixar med annat än det du tänkt dig. De flesta av oss skjuter gärna upp sådant som är jobbigt eller tråkigt. Men om ditt uppskjutandebeteende (prokrastinering) går ut över studierna kan det vara värt att förändra det.
På workshopen går vi igenom vad uppskjutandebeteende är och vad du kan göra för att få fart på studierna igen.

 

Sömn

Onsdag v. 45, 8/11, kl.15.15-16.00  i G106

Sover du dåligt i perioder? Påverkar det din ork och dina studier? Vad med på föreläsningen som ger dig strategier för att du skall sova bättre.

 

Stresshantering

Onsdag v. 48, 29/11, kl.15.15-16.00  i G106

Ute i sista sekund igen? Hur kommer det sig att det alltid blir så stressigt? Kom och lär dig några tips och trix som kan få vardagen att flyta lättare och med färre klumpar i magen. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kontakt

Vid frågor, rådgivning och tidsbokning:

E-poststudenthalsan@his.se

Endast bokade samtal.

Ring eller skicka e-post för att boka tid.  

Lena Wikström, studentkurator

lena.wikstrom@his.se
0500-448147

Malin Johansson, studentkurator
Tjänstledig t o m januari 2018

Vi finns i hus E, våning 2