Digitala och analoga insatser för effektivt främjande av psykiskt välbefinnande

Människans psykiska hälsa består av såväl negativa dimensioner (psykisk ohälsa) som positiva dimensioner (psykiskt välbefinnande). Ett gott psykiskt välbefinnande har visat sig vara en viktig faktor för motståndskraft mot psykisk ohälsa och därmed en central aspekt för individen i relation till att uppnå en hållbar psykisk hälsa. Men vad är då effektivt i form av insatser på individnivå för att främja det psykiska välbefinnandet?

Detta projekt avser utforska denna frågeställning med ett särskilt fokus på skillnader i effekt beroende på hur interventioner levereras till individen, d.v.s. via moderna digitala verktyg och/eller mer traditionella analoga tillvägagångssätt (vanligtvis mellanmänskliga fysiska möten).

I stora drag kommer projektet inledningsvis utforska frågeställningen genom granskning och sammanställning av redan befintlig forskning. Därefter kommer projektet testa frågan empiriskt i form av randomiserade kontrollerade interventionsstudier där psykiskt välbefinnande är utfallsvariabel och skillnader i effekt av olika interventioner baserat på olika leveranssätt testas.